首頁 > 筋膜分享
在調整的過程中， 上肢往往是最複雜、最難釋放的部分。 因為它會受到中軸與下肢位置的牽動， 讓上肢的張力難以真正下降。
身體的每個區塊，都在彼此對話。 當下肢位置一改變，中軸的張力也會跟著調整， 而中軸姿勢一變，上肢自然也不再那麼「卡」。
身體的每個區塊，都在彼此對話。 當下肢位置一改變，中軸的張力也會跟著調整， 而中軸姿勢一變，上肢自然也不再那麼「卡」。 很多時候不是上肢動不了，
你以為脖子痛是脖子的錯？ 其實真正的兇手…… 是你忘記顧「底座」啦！ 這次的學員原本左右旋轉差很大： 右邊小、左邊大。
別讓舊傷疤痕偷走你的活動力！ 你以為膝蓋緊繃只是肌肉的事？ 不！不！不！ 在我們的運動按摩中， 我們發現許多長期、難解的肌張力異常問題，
在按摩或徒手調整時， 你是否發現有些客戶 怎麼放鬆都「鬆」不起來？
在按摩過程中，不只是「被按摩者」需要放鬆， 「按摩者」也必須保持柔軟，因為身體狀態會透過手傳遞。
「有時候覺得臉歪歪的， 拍照都要喬角度喬半天… 直到遇見顱骨調整， 才發現原來有超多壞習慣🤣！」
在評估肢體動作時， 我們常以「視覺」來判斷問題點。
「好卡！好緊！肩頸痠痛！ 甚至連轉頭都變得困難？」
我們的頸椎、胸椎與腰椎是連在一起運作， 上半身的動作往往不是只有一個地方活動呦～
