👋🏽 筋室｜觸覺加分項

光靠眼睛看，其實會漏掉一些細節。

在評估肢體動作時，
我們常以「視覺」來判斷問題點。
但有時候差異並不顯著，
這時搭配「觸覺評估」，
就能更直觀地感受到張力與變化～

❇️小提醒：
以上內容屬於一般運動與按摩觀念分享，非醫療建議；
若有疼痛或特殊狀況，建議尋求正規醫療院所評估。

———(｡･ω･｡)———

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