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長時間的骨盆歪斜，會導致左右兩邊肌肉不對稱，引發筋膜不適，所以更需要好好放鬆。
對於腰部來說，脊椎兩側的豎脊肌是最常被要求過度工作的肌肉，但若有良好放鬆方式，就能減少緊繃問題
這次來的室友因下半身過於緊蹦， 沒辦法很容易地向下伸展， 經過調整後，得到相當不錯的進步
這次來的室友近期有蹲不下去的問題，經過調整後，角度提升、不適感消失
你有長期以來沒辦法改善的緊繃問題嗎 讓我們來幫你開啟來一趟舒暢之旅～
