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「師傅，我做這個動作好痛喔！
每次都確實伸展拉筋了 但怎麼還是覺得卡卡呢？
從身體評估 ➝ 徒手調整 全程一對一指導，手把手帶你學到會
【文末有好康活動報你知】 新設備科技筋膜刀已在筋室使用一週啦 讓小編來好好介紹一下😍
為什麼我們的運動按摩與眾不同？ 在舒緩筋膜的同時，我們更重視「功能恢復」！
本體感覺接收器能感知身體位置、張力與動作變化，有助於協調動作、維持平衡與姿勢，是運動與姿勢控制的重要感覺系統。
快來筋室放鬆身心靈❤️ 🔹歡迎提前預約，讓我們用專業照顧你的身體
我們強調「先評估、再處理」，不是按一套流程，而是因人而異的調整👐 人體活動分為矢狀面、額狀面與水平面，我們的師傅都會針對不同面向進行專業評估，從中確認需要調整的部位。
筋室結合各種運動按摩手法根據不同身體狀況評估 以及搭配療癒的精油，舒緩您的肌肉、改善身體機能 舒適的環境讓您在筋室找到身心平衡
徒手手法能使筋膜張力降低，讓身體回到自然狀態 當身體恢復平衡時，活動度跟工作表現也會提升 每個人的體感不同，找到自己喜歡的放鬆方式很重要
常跟室友說，被按的太用力並不是件好事 而是要在可接受痛感範圍內調整，肌肉才是最放鬆的 每個人體感不同，找到自己喜歡的放鬆方式很重要
三角肌，圍繞肩膀連結著肩胛骨、鎖骨及肱骨，並分為前、中、後束，大多數運動都需要運用此肌群，來執行多角度活動，所以日常更需要好好保養
