首頁 > 筋膜分享 > 筋室案例 > 坐姿對健康的重要性
三角肌,圍繞肩膀連結著肩胛骨、鎖骨及肱骨,並分為前、中、後束,大多數運動都需要運用此肌群
骨盆歪斜需要校正到中央,才能維持身體平衡與健康。專業調整可以幫助你們減輕不適、改善姿勢問題哦
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