⛓️筋室｜全人概念 見樹後見林
身體的每個區塊，都在彼此對話。
當下肢位置一改變，中軸的張力也會跟著調整，
而中軸姿勢一變，上肢自然也不再那麼「卡」。
很多時候不是上肢動不了，
而是「下面」太緊、太僵、太沒位置。

試著從下肢或中軸找答案，
你會發現張力能更快釋放，
動作也能更自然地回到軌道上。
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🌲見樹，也要見林。
筋室在做的，是幫身體找到整體的對話節奏。
#徒手肌筋膜技術 
#運動按摩 #今生筋室保你沒事 

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